Indianmix RYO
5,50 €
Remplacer sans frustrer.
Sortir d'une habitude n'est pas un combat — c'est une substitution douce. Ces sept assemblages remplacent ce qui pèse (café trop intense, tabac, sucre quotidien) par des gestes équivalents : même rituel, autre matière.
Indianmix RYO porte cinq plantes à fumer sans tabac : Verbascum thapsus (Mullein), Tussilago farfara (Coltsfoot), Damiana, Mugwort, Raspberry leaf. Adaptogenic Blend remplace le café avec Cacao + Reishi + Cordyceps + Maca.
INFUSE compose chaque assemblage en cherchant à nommer la lignée de chaque plante avec le plus de transparence possible, en disant honnêtement ce que nous ne documentons pas encore. Aucun aromatisation, aucun extrait — feuilles entières.
6 trésors dans cette famille
TriPertinence
⊹ POURQUOI CETTE FAMILLE ⊹
Le geste avant la substance.
Trois choses à garder en tête :
Premièrement : le rituel compte autant que la plante. Roulez vous-même, infusez vous-même, sentez la main travailler. C'est la moitié du sevrage.
Deuxièmement : associez à une marche. 10 minutes après. Le corps a besoin d'un autre déplacement, pas juste d'un autre carburant.
Troisièmement : tenez 21 jours. C'est le seuil neurologique du changement d'habitude. Avant, c'est de l'effort ; après, c'est un nouveau réflexe.
Lire le guide des substitutsMullein en floraison
