Pièce maîtresse
Lion's Mane
13,00 €
La concentration, sans la tension.
Le focus n'est pas une lutte. Ces cinq plantes — Hericium erinaceus, Bacopa monnieri, Centella asiatica — n'imposent pas l'attention ; elles installent les conditions neurologiques qui la rendent confortable.
Lion's Mane stimule la production de NGF (Nerve Growth Factor). Brahmi améliore la mémoire de travail. Gotu Kola apaise l'inflammation cérébrale. Trois plantes, trois angles, un seul résultat : penser clair, sans hyperstimulation.
INFUSE source les champignons en double extraction obligatoire (eau + alcool, à -20°C pour préserver les bêta-glucanes). Pas de mycélium sur grain — fruiting bodies entiers.
5 trésors dans cette famille
TriPertinence
⊹ POURQUOI CETTE FAMILLE ⊹
Construire ton stack matinal.
Quelques principes éprouvés :
Premièrement : prendre Lion's Mane à jeun, le matin. La double extraction est non-négociable — sans elle, les principes actifs sont indisponibles.
Deuxièmement : associer à Brahmi sur 8-12 semaines. La mémoire de travail s'améliore lentement, pas en une semaine.
Troisièmement : faire des pauses. Trois mois ON, un mois OFF. Le corps a besoin de recalibrer.
Lire le guide du focusLion's Mane sauvage
